你在意什么，什么就会折磨你，能帮助你的，只有你自己       

       社会很单纯，复杂的是人，我们用美丽的眼睛看世界，世界就是美丽，因为在我们生活过程当中，10%的事情是由发生在我们身上的事情所组成的，而另外的90%是我们对发生的事情如何去运应对所去决定的。前面的10%我们没有办法控制，但是后面的90%，我们完全是可以通过自己的心态或者行为去决定它。

空船理论

       大家有没有听过有一个理论叫做空船理论，怎样一回事呢？有一位人啊，他要渡河乘船渡河，在他渡河的过程当中，对面有一艘船直冲冲的朝着他的船冲了过来，这个时候这个人非常的生气，站在船头就大骂，说对方开船的人不长眼睛，船都要撞到自己了，竟然还不调转方向，就是骂骂，列列过程当中这个船。真的撞到了他的船上，当他登到对方的船，一看船上面竟然没有人，心中的怒火立刻就烟消云散，所以很有意思，你看这个人，他生不生气，取决的不是船有没有撞到他，而是船上有没有人。

       其实就是如此，前面的10%是我们掌控不了的，船还是撞了过来，但是后面的90%是我们每一个人都可以掌握的情绪，与生俱来每个人都有，但是坏的情绪其实是根据我们对一些事物的不认同和我们看不惯所去决定的。倘若我们能够习惯的熟练地运用这种空船理论，我相信一切问题都可以迎刃而解。

       有一位哲学家说过一句话，说的很好，如果我们对别人的行为去动怒的话，就如同对一个横在我们前进方向的大石头大发脾气，同样愚蠢，你看，就等于对石头大发脾气，就是这样。这个就告诉我们，要用美丽的眼睛去看待这个世界，人生不如意十有八九，但是我们的所有的这些痛苦的根源，其实都是源自于自身的欲望，还有别人对我们的伤害，但是痛苦的大小取决于我们每个人的心境。

       有这样一则故事，有一位老和尚，他呢有一位弟子，这个弟子啊，每天都是喋喋不休，抱怨不止，感觉万事不顺。老和尚为了开始，他就在他的面前放了一杯水，然后抓了一把盐撒在了杯子当中，让弟子喝下去。弟子一口都没有喝完就吐了出来。老和尚问他味道怎么样，弟子回答，很苦。这时呢，老和尚又将弟子带到了湖边，在湖里同样洒了一把盐，让弟子去喝。湖水在问他味道怎么样，弟子却回答很甜。老和尚就说了，我们每个人都会遇到不顺和烦恼，就如同手中的这把盐一样，他不多也不少，但是味道怎么样取决于盛放它的容器，就好像我们每个人一样。如果说你的心胸狭隘了，你会发现一点苦都过不了，如果说你的心胸宽广了。即使是痛苦，他也会变成甜的，所以我们干嘛不潇洒地对待自己的一生呢？如果说我们可以用美丽的眼睛去看世界，你就会发现这个世界它其实就是美丽。所有的痛苦完全取决于我们应对他的这个心态。

       如果说，我们在生活过程当中懂得了运用了这个道理，其实你会发现，真的世界上它没有这么大的事，当你的心大了，事它就会变小了，因为世界它就是一面镜子，你对它笑，它就会对你笑，当你对这个世界一片赤诚善良的时候，你会发现这个世界它真的会变得很简单。我们打一个比方说，如果你的同事绊倒了，你一定要想他不是故意的，他是无意的，当你在开车的时候，有人从后方超越了你，甚至你别了你的车，你这个时候要想他肯定有急事，我们何不让一让，很多烦恼都是自己自找的，如果说我们学会了运用这些道理，你就会明白，能够伤害你的永远不是别人，只是你自己。